Die NeuroZittern-App mit den TRE®-Übungen kann Ihnen helfen, Ihre Traumata aufzulösen, Ängste, Zwänge und Panik zu überwinden, und heitere Gelassenheit im Leben zu entdecken. Diese App unterstützt Sie, das neurogene Zittern auszulösen, einen Selbstheilungsreflex unseres Körpers, eine angeborene Fähigkeit, Anspannung und Stressreaktionen abzubauen.
Das Wort "neurogen" bedeutet, dass es sich dabei um eine körperliche Reaktion handelt, die man nicht bewusst herbeiführen oder steuern kann. Neurogenes Zittern löst die Anspannungen, die Dein Körper bei starken inneren Gefühlen und äusseren Einflüssen aufgebaut hat. Du wirst ruhiger und gelassener. Das neurogene Zittern macht Dich belastbarer, widerstandsfähiger gegen Stress und lässt auch Schmerzen nach und nach verschwinden. Alte Heiltraditionen nutzen die Kraft des unwillkürlichen Zitterns seit Jahrtausenden.
NeuroZittern bietet folgende Funktionalitäten an:
Wissen – Hintergrundinformationen über TRE.
So geht’s – Eine Grundanleitung zur Durchführung der Übungen.
Übungen – Detaillierte Beschreibung der 7 Übungen und zusätzlich eine Videoanleitung.
Die 7 TRE-Übungen lösen das neurogene Zittern aus.
Neurogenes Zittern ist ein Selbstheilungsreflex unseres Körpers, eine angeborene Fähigkeit, Traumata zu überwinden, Anspannung und Stressreaktionen abzubauen und damit Schmerzen loszulassen.
Bevor Sie sich für oder gegen eine medizinische Behandlung in Zusammenhang mit den Übungen in dieser App entscheiden, lassen Sie sich bitte von einer Ärztin, einem Arzt oder Therapeuten beraten.
Gedicht der Inuit-Schamanin Uvavnuk:
Das grosse Meer hat mich in Bewegung versetzt,
lässt mich treiben, bewegt mich wie Weiden sich im Strom bewegen.
Das Himmelsgewölbe und die Gewalt der Stürme
haben die Seele in mir bewegt,
bis ich weggetragen wurde,
vor Freude zitternd.